LAD FÆLLESSKABET MOTIVERE DIG!
Du kender det sikkert godt.
Det har været en lang dag på arbejdet, og det kræver bare lidt ekstra også at få gjort noget godt for sin krop.
Så er det bare skønt at komme ned til en glad og motiverende instruktør, som kan skabe den stemning blandt deltagerne på dit hold, som bare gør hele forskellen.
Og det er præcis derfor, du skal kaste dig over holdtræningen i Dit Center Viborg.
SE VORES HOLD HER
CROSSDANCE™ POWER
DANCE MED EKSTRA MEGET TONING I denne time har vi fokus på at træne kroppens store muskelgrupper, så som bl.a. ben, baller, ryg, mave og arme samt forbedre din muskeludholdenhed. Herudover har vi fokus på stabilitet og balance. Crossdance™ POWER…
HIT FIT DANCE®
Et koncept af Marianne Eihilt og Mirja Kennedy HIT FIT DANCE® tager udgangspunkt i de største hits fra 50’erne og frem til i dag, samt den dansestil, som var fremme på det givne tidspunkt. Du kan forvente rock ‘n’ roll…
ZUMBA®
LATIN-INSPIRERET FITNESS-DANS ZUMBA® er en dansetime med inspirerende dansetrin og rytmer som udspringer fra Latinamerikas danseglade folkefærd. Med rytmer hentet fra hele verden, er dansen sammensat i programmer med fokus på høj kalorieforbrænding i varierende tempo. Holdet er godt for…
STEP MBL
VILD MED STEP FITNESS? STEP MBL står for STEP MAVE-BALLER-LÅR Er du til koreografi, serie og muskeltræning? En time med nemme step-serier kombineret med muskeltræning, der har fokus på mave, baller og lår. En god kombination til dig som gerne…
HIT FIT KIDS
FOR HELE FAMILIEN! HIT FIT KIDS® er del Game Streetmekka Viborgs program for åbne træninger. En åben træning er et hold, du kan komme og være med på, lige når det passer ind i dit program. Du behøver ikke tilmelde…
